東京に出張。 今年の花粉は強烈だと聞いています。 というか、毎年そういう話を聞いているわけですが、このまま増え続けるのでしょうか。 乳酸菌摂取を始めたことは以前書きましたが、 腸内フローラの改善で花粉症の症状は軽くなるそうで、 今回はどの程度軽くなるのか期待していまして。...

「お酒」をやめたこと(001)にも書いたように、 数年前の時点でぼくの腸内には、 ビフィズス菌が平均の10分の1しかいない上に、乳酸菌が一匹もいない、という状態でした。 腸内の戦局にてヒーロー軍が現れないという状況で、様々な弊害があったわけです。...

Webアプリってもうありすぎて、 切り替えも面倒だし、タスクバーも煩雑になってくるし、 管理が面倒。 Chromeを立ち上げ時に表示するタブ設定で、 よく使うGmail、Googleカレンダー、Outlook、Chatwork、Slack、Trelloなどを設定しているけど...

20代の頃はデスクトップPCはいつも自作していました。 詳しい友人と昼に集合して大阪の日本橋へパーツを買いに行き、 戻って家でチューハイとワインを飲んで酔っ払いながら、 セットアップが終わる頃にはベロベロ。 そのままベランダで七輪でサンマ焼いてダラダラ。...

あります？ いわゆる昔ながらのお財布をもう9年間持ったことがないので、 きっとこれからももう二度と持つことがないんだと思います。 最近「おすすめの長財布ありますか？」という質問を受けて、 長財布の存在意義は何なんだと。 シンガポールに住み始めた頃から、...

ガジェット好きなのでもちろん買うわけですが、 旧モデルのInsta360 Oneと、Insta360 One Xとの違いは、 手ぶれ補正かなと。 長い手持ち棒につけて撮影することが多いカメラなので、 手元の少しの揺れは、先端のカメラ部分では割と大きな揺れになってしまうもので...

お酒をやめたことは以前書いたけど、 「筋トレ」は「お酒」をやめたことで真面目にやり始めたことのひとつ。 筋トレはアルコールとの相性がとにかく悪いことは、 昔から身をもって体感していました。 筋トレを少しやった程度では、 お酒を飲むことで帳消しにされてしまうからです。...

もともと歩いたり走ったり、泳いだり、サイクリングしたり、 体を動かすことは日課のようになっていて。 PCさえあればどこでも仕事が出来てしまう昨今、 気がつくと一歩も家から出ていない、 いや、なんならiPhoneの万歩計が10歩とかになっていることすらあって、...

40歳の誕生日を境に、お酒をやめまして。 お酒を飲み始めた頃に決めていたことが２つありました。 ひとつは、毎日飲むということ。 もうひとつは、40歳からは飲まないということ。 流されやすい部分があって、 お酒を飲み始めた頃、50代くらいの人に、...

自分にも40歳がやってきた 予想よりもあっけなく40歳にはなってしまうもので。 予想とは少し違う40歳にはなったものの、 こんなに面白い時代に40代という過ごしやすい年齢を迎えることができて、 実に幸運だと思う。 40歳になってやめたものとか...